Kategorie: zgrupowania
, regaty
| 28/12/2011
Wielkimi krokami zbliża się wyjazd do Neapolu. Wyruszymy 2 stycznia z YKP-u w Gdyni (o 6 rano! :c) i pojedziemy busem na regaty. Zanim jednak wyścigi się rozpoczną będzie czekał nas dzień treningu, z pewnością ciężkiego, ale musimy poznać akwen, żeby jak najlepiej wypaść. Opuścimy tydzień w szkole, ale chyba nikt nie będzie z tego powodu smutny ;).
Podczas tych kilku dni, dzielących nas od wyjazdu spotykamy się jeszcze na treningach w terenie. Prawie godzina biegu (w tym raczej mało przez nas lubiana górka) robi swoje. Oprócz tego codzienne ćwiczenia w domu (no może nie wszyscy je robią), czyli brzuszki, pompki, grzbiety i krzesełko. Na pewno robiąc to regularnie, nawet jeśli w małych ilośc...
by: agnieszka o 15:00 |
1745 wyświetleń |
czytaj więcej
